Метка: вольный стиль

Правильная техника кроля на груди строится на четырёх элементах: горизонтальном положении тела, ритмичной работе ног, эффективном гребке и спокойном дыхании в сторону. Сначала научитесь сохранять баланс и выдыхать в...

Читать далее