Статьи

 

swim_dress
Стартовые гидрокостюмы в спортивном плавании
Для победы на соревнованиях любого уровня пловцу нужно не только быть ловким и быстрым, но и ощущать себя уверенно. А
Читать далее
Стартовые очки для плавания
Всем, кто любит плавать в бассейне, известно, что подводные очки – важная составляющая комфорта тренирующегося человека. Плавать с ними легче,
Читать далее
стартовая шапочка
Стартовые шапочки для плавания
Посещение бассейна, будь вы любителем плавания или спортсменом, занимающим призовые места на турнирах, не может обойтись без шапочки для плавания.
Читать далее
25 золотых упражнений Кифута
25 золотых упражнений Кифута
Для того чтобы научиться правильно плавать и суметь достичь высоких результатов, пловцу недостаточно одних тренировок в воде. Ведь, не имея
Читать далее
swimmer
Техника старта в брассе
Несмотря на то, что брасс по скорости движения находится на последнем месте среди иных видов спортивного плавания, он имеет наибольший
Читать далее
баттерфляй
Техника старта в баттерфляе. Главные моменты.
Красивый и быстрый старт в баттерфляе приблизит спортсмена к заветной медали или личному рекорду в заплыве. Совершенствование этапов старта в
Читать далее
Техника поворотов. Правильное спортивное плавание.
Повороты – неотъемлемая часть плавания в любом стиле. Отлично примененная техника разворота в обратную сторону поможет поддержанию высокой скорости заплыва,
Читать далее
техника старта в кроле
Техника старта в кроле на груди
Профессионалы утверждают, что лучшие места в рейтинге и на соревнованиях занимают те пловцы, которые хорошо применяют технику старта. Часто решающими
Читать далее
плывет кролем
Как научиться плавать кролем на груди
Плавание – самый полезный вид спорта, которым можно заниматься практически всем и в любом возрасте. Оно не только положительно влияет
Читать далее
гребок руками в кроле на груди
Техника гребка руками в плавании кролем на груди
В технике плавания — кроль на груди основным источником тяговой силы является гребок руками. При этом сила тяги отличается в
Читать далее
Техника стартов в плавании
В любом виде плавания старту отведена одна из основных ролей. Своевременный и выполненный по всем правилам старт помогает спортсмену набрать
Читать далее
Нормативы ГТО по плаванию
Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» — программа физкультурной подготовки, существовавшая в нашей стране с 1931 по 1991 год, которая охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией Советского
Читать далее
Закаливание водой
Что такое закаливание? Закаливание организма человека — это ряд мероприятий, нацеленных на увеличение его стойкости и сопротивляемости к факторам внешней
Читать далее
антифог
Почему запотевают очки для плавания и как с этим бороться
Каждый, кто плавал в очках или маске наверняка сталкивался с запотеванием стекол, через некоторое время после погружения в воду. Этот
Читать далее
Очки Фина (FINA) по плаванию
Те, кто знаком со спортивным плаванием, и часто изучает итоговые протоколы соревнований по плаванию, знают их структуру. Из протокола можно
Читать далее
Техника плавания — кроль на спине
Кроль на спине – вид плавания, основу техники которого составляют гребковые, попеременные движения руками в сочетании с работой ног. По своей
Читать далее
техника плавания кролем
Техника плавания кролем
Кроль на груди по праву является самым популярным и скоростным способом плавания! В программе соревнований при выборе способа плавания вольным стилем
Читать далее
Техника плавания брассом
Брасc имеет большое прикладное значение. Является одним из спортивных способов плавания. На соревнованиях брасс представлен 3 видами программы: 50 100 200
Читать далее
Техника плавания — баттерфляй
Баттерфляй — стиль плавания на груди, при котором спортсмен выполняет одновременный и симметричные движения левой и правой частями тела, одновременные движения
Читать далее
Основные виды плавания
В настоящее время плавание привлекает такой же интерес, как и в далекой древности. Плавание имеет богатую историю развития, и в ходе
Читать далее